第97章：养颜美容哇塞小妖精粥

当叶楠再次醒来的时候，晨光正好撕裂的满田的白云，很合适的照耀在他的脸庞之上。

醒来的叶楠伸了一下懒腰，身体有一点点酸痛的感觉，这沙发睡得还真是不舒服。

第一个醒来的叶楠穿上拖鞋大概向他们两个人的房间里面看了看，古婷婷的被子还是半挂在身上，露出雪白的腿，李楠楠发出沉稳的呼吸声，很安静的睡着。

“干活吧，我的哥。”叶楠向自己喊了一声，就跑到厨房为两位女生做起了早餐。

叶楠翻看了一下李楠楠家的冰箱，可以用的食材还是很多的，只是早上还是吃一些清淡的比较好。

在冰箱里面扫视的时候，叶楠又看见了昨天晚上那罪恶的牛奶，就是因为你，哥们昨天差点失身，还被。那好吧，咱们今天早上就不和牛奶了。

煮一碗香香甜甜的养生粥才是极好的。说干就干，叶楠已经撸起袖子做饭了。

叶楠在厨房里面翻找的时候，看见了一截山药，就准备为两位美女做一碗“美容养颜哇塞小妖精粥，”俗称就是“山药萝卜粥。”

山药是山里面的精灵，不仅具有很多的保健作用，还具有条理身体的药用价值作用。山药的主要作用是增强人体的免疫功能。经常实用的可以强身健体，延缓衰老。特别对于女性来说，还有养颜美容的疗效。

李楠楠和古婷婷两位美女都是运动型的，一个是要经常跳舞，一个是要经常跑现场和抓人，对于女人来硕，他们的运动量确实有点大，应该多吃一下保健一下身体。

还有一个重要的原因就是，她们两个人昨天晚上肯定没有睡好，今天早上肯定都有熊猫眼，而这道粥恰好能够去掉黑眼圈。

而粥里面的胡萝卜具有清心明目的作用，也是一种特别好养生的食材。这两种主要食材搭配在一起，对于女性的美容有奇妙的疗效。

来，跟着大厨来做这道“美容养颜哇塞小妖精粥”吧。

首先需要准备糯米一百克，山药两百克，大米六十克，萝卜一百克，香菇两朵。

准备好所有食材之后，就是正式的处理食材了。首先需要刚才已经准备好的糯米和大米洗干净之后再在清水里面浸泡十分钟，是清水里面的水分更好的对他们进行润湿和渗透。

第二步就是将刚才地山药切除表面的厚皮，并把它分成段之后放在清水里面备用。加些来将萝卜去皮切成小块，将已经洗好的香菇切成米粒大小。

准备好一锅热水，一次将刚才已经处理好的食材全部放进里面，这时候稍微滚热的水锅里面放一点香油和食盐。盖上盖子，不停地调整火势的大小，直至有米粒的清香，山药的醇香还有萝卜那种独特的香味穿了出来。

这才将火势稳定在极小的程度，慢慢在里面进行小火的微煮，两分钟后就会有香味扑鼻的“养颜美容哇塞小妖精粥”就出炉了。

当阳光把整个屋子都照的亮亮堂堂，两位美女踏着温暖的阳光起床了。

趿拉着一双粉色拖鞋的李楠楠首先出了自己的房门，由于昨天折腾的太累，全身上下有些不舒服，眼睛还有一圈暗色的阴影，那就是传说中的黑眼圈。

李楠楠刚一出门口，就闻到了香味扑鼻的味道，掺杂着米香和山药的香味正从餐桌上缓缓传来。

李楠楠迫不及待的就像那边跑去，桌子上已经为他们整齐的摆好了早餐。

缭绕着香气的“养颜美容哇塞小妖精粥”，干净的盘子里面还有温热的面包。两件食物搭配在一起，很快就引起了她的食欲。

“叶楠，这是你做的吗？看起来好好吃的样子。”李楠楠坐了下来，问着叶楠。

还在厨房收拾的叶楠对她微微一笑，“是啊，必须是本大厨做的，不是我，难道还是古婷婷做的啊？”

“确实是好吃，特别是这碗粥，清香浓郁，里面的山药和萝卜的香味完美的融合在了一起，实在是一种难得的享受。”

“当我的舌尖碰到了这么好吃的粥时，就好像自己一下子被放到了一个清新的山顶，周围都是清新迷人的空气，冰凉之中是那么让人的心情舒畅。我仿佛要看到了远处山边将要突破云层的太阳，在期待着他们将温暖的阳光传遍整个世界。”

“这种感觉实在是太好得，你做的这道菜我很喜欢。要不，你就当我们家的保姆啊，我养活你啊。又是小白脸，又是男保姆，这多棒啊。”

叶楠听李楠楠又在不靠谱的意淫，要是用漫画表示的，头顶一定飘过一群乌鸦。

叶楠见古婷婷还没有起床，就走过去叫她，轻轻推开房门，古婷婷还在温暖的睡着。

“快起床了，太阳都要晒屁股了。”

“不嘛，不嘛。再让我睡一会，水饺你们昨天晚上吵到我了，还得我没有睡好觉。再让我睡一会，不然我要死了。要死了……”

古婷婷只是在床上说着话，但就是不肯起。忽然间，她的鼻子耸动了一下，好像闻到了什么样的味道，这么香的味道，实在是太美味了。

被香味刺激到了的古婷婷一下子就从床上崩了起来，迫不及待的就要去吃饭。